겨울철 동절기 한파대비 작업자 한랭질환 예방

최근 날씨가 매우 추운 날이 계속되고 있습니다. 

매우 추운 한파에는 가능한 현장 작업을 하지 않는 것이 가장 좋겠으나, 세상일이라는 것이 꼭 그렇게 되는 것은 아니기 때문에 부득이하게도 추운 날씨에 작업을 계속해야 할 때는 작업자들의 한랭질환(동상, 저체온증 등)을 예방하기 위하여 기본 수칙을 철저히 준수하고 충분한 예방조치를 실시해야 할 것입니다. 이와 관련하여 안전보건공단에서 제공하는 예방 가이드를 알려드립니다.

 

□ 동절기 한파 대비 한랭질환 예방을 위한 기본수칙

1. 따뜻한 옷(방한장구)

• 여러 겹의 옷을 입으세요. (3겹 이상의 옷은 보온성을 높여줍니다. 바깥층은 바람이나 물기를 막고 통기성을 갖춘 재질의 옷, 중간층은 젖더라도 보온성을 갖춘 재질의 옷, 안층은 땀을 제거하기 용이한 재질의 옷)
• 모자 또는 두건을 착용하세요. (신체 열의 50%가 머리를 통해 손실됩니다.)
• 필요시 얼굴과 입을 가리는 마스크를 사용하세요.
• 보온장갑을 착용하세요. (물에 젖기 쉬운 작업을 하는 경우에는 방수 기능이 추가된 장갑을 착용하세요. 영하 7'C 이하에서는 맨 손으로 금속 표면을 잡지 말고 반드시 장갑을 착용하세요.)
• 보온과 방수 기능이 있는 신발을 착용하세요
• 물이나 땀에 젖을 수 있음을 고려하여 가능하다면 여분을 준비하세요.

 

2. 따뜻한 물

• 따뜻한 물을 충분히 섭취하세요.
• 온수기, 보온병 등을 활용해 작업자가 수시로 따뜻하고 깨끗한 물을 마실 수 있도록 하세요.

 

3. 따뜻한 장소

• 작업자가 추위를 피해 쉴 수 있는 따뜻한 장소를 마련하세요.
• 가급적 작업장소와 가까운 곳에 설치하세요.
• 히터 등 난방장치는 화재나 유해가스 중독 등의 우려가 없도록 설치해야 합니다.

 

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□ 동절기 한파 작업자 건강보호를 위한 예방조치

1. 작업 시 동료 작업자 간 상호 관찰하세요.

• 동료 작업자의 한파로 인한 조기 징후(오한 등)를 수시로 모니터링하고 조치할 수 있도록 하세요.

 

2. 혈액순환을 원활히 하기 위한 운동지도를 하세요.

• 원활한 혈액순환과 체온 유지를 위해 손발을 자주 마사지하고 수시로 스트레칭을 실시하세요.

 

3. 민감군에 대해 사전 확인하고 수시로 관리하세요.

• 한파에 취약한 민감군을 미리 확인하고, 건강상태를 수시로 확인하세요.

  ※ 민감군 : 고혈압, 당뇨, 뇌심혈관질환, 갑상선 기능 저하, 허약체질, 고령자, 신규 배치자 등

 

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□ 한파 주의보 및 한파 경보 발표 기준 [한파특보 발표 기준]

※ 기상청 예보업무규정 [별표 6] 특보의 발표 기준

한파 주의보

• 아침 최저기온이 영하 12'C 이하가 2일 이상 지속될 것이 예상될 때
• 아침 최저기온이 전날보다 10'C 이상 하강하여 3'C 이하이고 평년값보다 3'C가 낮을 것으로 예상될 때
• 급격한 저온현상으로 중대한 피해가 예상될 때

 

한파 경보

• 아침 최저기온이 영하 15'C 이하가 2일 이상 지속될 것이 예상될 때
• 아침 최저기온이 전날보다 15'C 이상 하강하여 3'C 이하이고 평년값보다 3'C가 낮을 것으로 예상될 때
• 격한 저온현상으로 광범위한 지역에서 중대한 피해가 예상될 때